为什么吃蔬菜多运动仍便秘?许多人都知道，多吃蔬菜和水果，多运动可以预防和治疗便秘。但是不少有便秘症状的人特别是老年人，平时注意多吃蔬菜和水果，也适当运动了，但便秘症状并没有什么明显好转。武汉国医堂医院消化内科专家提醒：

　　为什么吃蔬菜多运动仍便秘?便秘的发生原因复杂多样，因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数，大多数人的便秘是多种因素共同作用的结果。人体各部分的组织协调性很高，人的器脏是互相关连的。

　　由于便秘是多种因素造成的，发病机理复杂。引起便秘因素有：

　　全身性的因素，近年发现激素与人的消化系统相关，一些内分泌系统的疾病也会引起便秘，如糖尿病，甲状腺功能低下。

　　药物方面的因素，一些需要长期吃的药物会抑制人的神经系统，导致便秘。像精神病患者所吃的镇静药和一些治疗心血管病的药物，长期大量服用泻药也会造成结肠神经等损伤，终造成结肠蠕动减弱或丧失。

　　出口梗阻的问题，粪便到了直肠排不出，或变细。这是因为直肠的肌肉、神经调节发生了障碍，如耻骨直肠肌综合征，直肠前突等。

　　肠动力的问题，特别是老年人，肠的蠕动慢，运输乏力。会阴下降综合征，即会阴部肌肉有障碍。

　　武汉国医堂医院专家说以上就是“为什么吃蔬菜多运动仍便秘?”的具体介绍，由此可见便秘的原因复杂多样，因少吃蔬菜、水果引起的便秘仅占少数，很多人特别是老年人便秘是多种因素共同作用的结果。多运动，多吃水果和蔬菜只是会有利于大便的排出，不一定能消除便秘。