便秘是一种常见的症状。武汉最好的专家表示：便秘不是独立存在的，而是身体发生病变的一个信号，出现便秘要引起重视，切莫粗心大意引发严重后果。便秘在积极配合治疗的同时，更应注意日常正确调养。便秘如何正确调养？便秘在饮食上需要注意什么？
　　
　　便秘在饮食上需要注意什么？便秘可分为很多种，所以便秘饮食注意什么也可根据其症型不同而制定出不同的饮食规定。现在有请武汉最好的胃肠专家为大家介绍便秘患者饮食需要注意什么
　　
　　武汉最好的胃肠专家表示：便秘饮食注意的总原则是，坚持一段时间的清淡饮食，不可食用酸辣刺激、生冷质硬、难以消化和损伤胃肠功能的食物，每日注意水分的补充，适当的吃些水果、喝点蜂蜜开水或盐开水。
　　
　　便秘在饮食上需要注意什么？1、糖尿病患者便秘的饮食应注意食用易消化、质软、无刺激食物，如半流质或软食是比较合适的。增加一些蛋白质食物，选用富含维生素、微量元素、尤其是B族、C族维生素，适当控制脂肪的摄入，当然一些糖分比较高的食物不可食用。
　　
　　便秘在饮食上需要注意什么？2、无力性便秘，应食用粗纤维食物刺激胃肠道蠕动功能恢复，保持足量的水分，选用B族维生素含量高的食物，多吃产气食物，如洋葱、萝卜、蒜苗等。痉挛性便秘患者注意食用无粗纤维低渣食物，适当增加脂肪，注意运动和补水。
　　
　　便秘在饮食上需要注意什么？3、对于一些日常吃得比较少，胃肠蠕动功能低下，胃肠黏膜接受刺激不灵敏的患者，饮食不要过于精细，保证食量，多吃粗粮可改善便秘症状。消化不良，宿食停滞的患者，可吃山楂或山楂汁帮助消化，饭后喝点酸奶，尤其注意多喝水，可有效改便秘症状。
　　
　　专家提醒：便秘应及时到正规医院找专业人士咨询。便秘长期治疗不愈，应引发高度重视，以免造成严重后果。