冷空气降临，更要注意反流性胃炎的预防。新一波的冷空气这两天席卷全国，全国大部分地区降温，天气寒冷干燥，我们更要注意反流性胃炎的预防，以免疾病趁虚而入钻空子。那么，就跟着武汉胃肠医院---武汉国医堂医院胃肠科专家来看看预防反流性胃炎需要做到哪些方面。
　　
　　第一是要多吃松软易消化的食物，不吃过硬、过冷、难消化的食物，以免这些食物给胃粘膜带来不必要的刺激。吃饭的时候要细嚼慢咽，最好不要狼吞虎咽，要让食物充分的和胃液融合，来降低胃部的负担。
　　
　　第二是要戒烟戒酒，烟酒对身体的伤害是毋庸置疑的，其中所含的有害物质比如尼古丁、酒精等，都会给胃粘膜造成不小的刺激，对胃部的健康有百害而无一利。
　　
　　第三则是对于超重者来说，要进行适度的减肥，因为过度肥胖会给腹腔造成压力，尤其是平躺着的时候更是严重。
　　
　　另外专家教大家一种家庭按摩法，这种方法在家就可以做，很简单。叫做提拿法，具体的做法是病人取仰卧位，家属两手拇指和其余四指置于病人腹下跌对应钳形用力，一拿一放，要求连贯柔和，力道适度，一般以拿提时病人感觉酸胀、微痛，放松后感觉舒服的强度就好，这样反复五六次。
　　
　　这些都是在生活中预防反流性胃炎的消防法，如果出现了反流性胃炎的症状或者身体感觉到有什么不适，应该及时到医院来进行检查，因为反流性胃炎的危害很大，会给身体上带来极大的痛苦。
　　
　　有了病就要治，切不可拖延了事。武汉国医堂医院针对反流性胃炎的“中西结合平衡调理疗法”是个很不错的选择，运用中西结合的方式，“KT3维胃肠纳米超声检查仪”作为辅助，精确的对疾病进行定位，找到病灶。
　　
　　再运用纯绿色的中草药制剂深层作用在病症部位，修复受损的胃粘膜，快速的使得胆汁与肠液回流，使它们顺利的向下流动，全方位的调整胃肠环境，增强胃肠功能，治疗疾病。
　　
　　冷空气降临，更要注意反流性胃炎的预防，在寒冷的雪天给自己的胃一个温暖的环境，如您还有什么问题，可以点击专家咨询窗口进行在线咨询。