得了结肠炎我们该怎么办？结肠炎是我们在生活中很常见的疾病，但是不应对此产生轻视心理，因为小病不重视，发展成大病，再想治愈就会有很大的困难。
　　
　　结肠炎的预防应该怎么办？武汉最好的医院专家教我们预防好方法：
　　
　　1.结肠炎病人多是身体虚弱.抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷.坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
　　
　　2.少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动.刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以炸.煎及肥肉类食物应少吃，并控制食用油的用量。
　　
　　3.避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期.缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。
　　
　　结肠炎应该如何饮食调理呢？
　　
　　1.慢性肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。
　　
　　2.忌生冷瓜果。此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。
　　
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