了解口干是怎么回事吗?我们对口干了解的不多，就知道口干发生的话很难受，明明没有缺水的感觉，却就是想要喝水，这种情况是怎么回事，大家知道吗?口干虽然不是大问题，但是也让人不好受，所以我们要了解口干，才能找到治疗的方法。下面就请武汉国医堂医院专家给我们介绍关于口干的常识。
　　
　　其实从中医的理论很好理解，“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分：阴代表身体内血液、唾液、泪水、精液等液体。当口干可以通过喝水来缓解的时候，证明体内的阴虚是因阳气过剩而导致的。所以在补充了属于阴气的水液后，人体内的阴阳得到了平衡，口干的症状也就缓解了。而当口干无法在补充水液后得到缓解，就表示体内的阴液已经严重不足了。
　　
　　要从根本上治疗口干，光喝水是不够的，必须要养阴生津。养阴有很多种方法。如果阴虚的症状不明显的话，可以从食疗入手，平时多吃一些以下的食物：
　　
　　1、鸭肉：平时可用来煮汤或红烧当菜食用。鸭肉性凉，脾胃阴虚、经常腹泻者忌用。
　　
　　2、甘蔗：平常可生吃，或榨成甘蔗汁每日服用。甘蔗性偏寒凉，凡脾胃虚寒和积湿内盛者忌用。又因其含糖量高，糖尿病患者忌用。
　　
　　3、百合：平常蒸食或煮粥食用。百合性偏寒凉，脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、泄泻和外感风寒所致的咳嗽均忌用。
　　
　　4、黑芝麻：平常可煮粥或磨成黑芝麻粉服用。黑芝麻滑肠，脾弱便溏者勿服。
　　
　　武汉国医堂医院专家温馨提醒：了解口干是怎么回事吗?看过上面的文章我们知道了一些口干的常识，相信大家对此也有一定的了解了，希望对大家有所帮助。上面也介绍了关于口干的治疗小方法，大家可以试试。在生活中要多注意口腔疾病的预防，为了我们的口腔健康要养成良好的卫生习惯，营养也要均衡。