中老年人慢性浅表性胃炎正确饮食方法？武汉最好的胃肠医院专家表示：慢性浅表性胃炎对人体危害极大，给生蚝带来严重困扰。中老年人是胃肠病高发的人群，引起胃肠疾病的主要疾病因素是饮食不节。中老年人身体抵抗力有所下降，慢性浅表性胃炎应做好音轨措施。那么中老年人如何应对慢性浅表性胃炎呢？下面由武汉最好胃肠医院专家给我们介绍中老年人的慢性浅表性胃炎饮食。
　　
　　中老年人的慢性浅表性胃炎饮食1.注意饮食和生活调理。
　　
　　纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。最好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。还要养成细嚼慢咽的习惯，以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。
　　
　　中老年人的慢性浅表性胃炎饮食2.避免刺激。
　　
　　不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。
　　
　　中老年人的慢性浅表性胃炎饮食3.乐观豁达。
　　
　　医生在临床上发现，情绪是影响胃病的一个原因，有的医学专家甚至还指出：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。人在心情愉快时，可使神经系统正常地活动，正确、有序地指挥支配胃肠道的分泌和运动，十分有利于食物的正常消化和吸收，对胃肠系统起着保护和促进作用，并有助于慢性胃肠道疾病的康复。相反，如果长期精神紧张、情绪低落，老被忧愁、悲哀、焦虑、气愤等不良情绪左右，再加上自身心理承受力又不强，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道黏膜缺血、运动和分泌失常，发生形形色色的胃肠道疾病。
　　
　　中老年人的慢性浅表性胃炎饮食4.慢性浅表性胃炎患者需坚持用药。
　　
　　由于慢性浅表性胃炎是一种慢性病，治疗时间较长，有的患者还容易复发。多数浅表性胃炎症状轻微或无痛，有的人免疫力强，还可以自行消失。而有的人免疫能力差，慢性浅表性胃炎会慢慢加重。当出现严重的疼痛症状时，病情已恶化了。因此，即使慢性浅表性胃炎表现为不痛，感觉胃不舒服时也要到专业医院快速确诊，对症治疗。
　　
　　以上仅供参考，应以实际情况为准，如有更多疑问，欢迎与在线专家详细咨询。