武汉最好的胃肠医院——武汉国医堂胃肠医院的专家表示，浅表性胃炎的治疗不仅要通过药物的抑制，更多的还是要调养加药物一起下手才能有效的治愈。所以，这就要求浅表性胃炎患者在日常生活中要注意保养，尤其要注意日常的生活饮食习惯。那么，浅表性胃炎具体需要注意什么呢？下面我们就一起来看看专家的介绍吧，希望可以帮助到大家。
　　
　　浅表性胃炎注意1、避免暴饮暴食、过饥过饱。特别是眼下春节临近，饮食尤需节制。忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。
　　
　　浅表性胃炎注意2、避免过度劳累，注意适当休息。避免寒冷，注意保暖，特别是在季节转换、突然变冷的时。避免郁闷、焦躁及过度紧张，努力保持好的心态和乐观情绪。
　　
　　浅表性胃炎注意3、不要吃糯米做的及豆类等不易消化的食物，如汤圆、粽子、饭团等，因为此类食物不易消化，会在胃中呆很长时间，结果会一直刺激大脑，产生更多胃酸。三餐吃易消化之食物，且要细嚼慢咽，让食物不要在胃中呆太久。
　　
　　浅表性胃炎注意4、少食辛辣、热性的食物，比如巧克力、牛肉、羊肉、桂圆、荔枝、橘子等，以及过于凉性的食品，比如生梨、西瓜、银耳、甲鱼等。
　　
　　浅表性胃炎注意5、保持心情愉快与放松，临床上证明，精神压力与消化性溃疡有密切的关系。不要吸烟，据研究显示，吸烟者罹患消化性溃疡之比例为不吸烟者的二倍，吸烟亦会明显降低溃疡之痊愈率及增复发率，此乃因为香烟会降低胃肠血流及前列腺素之生成，促进胃酸之分泌，破坏胃肠黏膜。
　　
　　以上所述内容，就是武汉国医堂医院专家为你介绍的浅表性胃炎具体需要注意什么呢。由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。如需帮助，点击武汉胃肠专科医院在线咨询，我们将竭诚为您服务。