浅表性胃炎是胃炎的一种，在胃镜检查中约占慢性胃炎的50%～85%左右。该病的发病高峰年龄为31～50岁，男性发病多于女性。有部分浅表性胃炎患者会变得消瘦。那浅表性胃炎到底会不会导致消瘦呢？
　　
　　武汉最好的胃肠医院专家介绍：浅表性胃炎的基本病变是上皮细胞变性，小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润，有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生，不伴固有腺体的减少。消瘦很可能与慢性浅表性胃炎有关。慢性浅表性胃炎容易产生因胃酸缺乏，胃内发酵产气等因素使胃内气体积存，导致嗳气产生。患者也会因食物滞留、排空延迟、消化不良导致腹胀，患者也多有食欲不振症状。这些原因，有可能导致患者消瘦。
　　
　　国医堂专家提醒：浅表性胃炎的发病多与饮食因素有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品以及摄入过咸、过酸与过粗糙的食物反复刺激胃粘膜。更重要的还有不合理的饮食习惯、饮食不规律、暴饮暴食等或由于蛋白质和B族维生素长期缺乏使胃粘膜变性。浅表性胃炎主要表现是上腹饱闷感或疼痛、食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等症状。
　　
　　所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。别让浅表性胃炎帮你“减肥”：
　　
　　1.避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
　　
　　2.增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽。
　　
　　3.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。
　　
　　【国医堂温馨提醒】
　　
　　浅表性胃炎经治疗多能痊愈；若失于治疗，则可进一步发展，固有腺体因炎症破坏而减少，可以转化为萎缩性胃炎。浅表性胃炎患者除了配合医生治疗外，还应该注意，饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。如果消瘦现象没有得到减轻，就应该去医院做进一步的检查。