浅表性胃炎吃什么好？武汉国医堂医院专家万筱玲医生告诉：浅表性胃炎饮食调养总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，有足够营养，少食多餐，进餐时要放松，保持心情愉快。
　　
　　浅表性胃炎吃什么好？日前，调查数据显示：我国浅表性胃炎患者接近两亿，其中多数是上班族，这与不规律的饮食以及精神状态过度紧张有着密不可分的关系。了解浅表性胃炎吃什么，已经成为现在很多患者必学的一课，一起来看看看看专家的详细介绍。
　　
　　浅表性胃炎吃什么好？武汉国医堂医院专家陈树清医生推荐两款食疗方：
　　
　　1、羊肉萝卜汤：羊肉100克，苹果150克，碗豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净，切成六分见方的肉块，香菜洗净切成段待用。碗豆、苹果、羊肉、姜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮一小时，再放萝卜块煮熟，放盐，芜荽即成。用醋蘸食。
　　
　　2、红枣益脾糕：干姜1克，红枣30克，鸡内金10克，面粉500克，白糖300克，发面适量。干姜、红枣、鸡内金放入锅内，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁。面粉、白糖、酵母放入盆内，加藥汁，清水适量，揉成面团。待面团发酵后，做成糕坯。将糕坯上笼用武火蒸15分钟至20分钟即成。每日1次，作早餐食用。
　　
　　专家指出：浅表性胃炎的致病因素尚未完全明了，该病临床表现缺乏特异性，不同的患者临床表现各有差异，有的患者可无症状和特征，多数患者可有上腹部隐痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等，且症状时轻时重，可反复发作或长期存在。如若生活中出现上述症状应该及时就医。