浅表性胃炎在生活中要注意哪些事项

日期:2015-12-25 作者:武汉国医堂医院 来源:http://wh.gytcwyy.com/

  疾病是会传染得,但没听过胃炎居然也传染。浅表性胃炎是具有感染性。不同的患者临床表现各有差异,有的患者可无症状和特征,多数患者可有上腹部隐痛、食后饱胀、食欲不振及嗳气等,且症状时轻时重,可反复发作或长期存在。
  
  预防和治疗浅表性胃炎要挑食浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症,它是慢性胃炎中更多见的一种类型,在胃肠检查中约占全部慢性胃炎的50%~85%左右。该病的发病高峰年龄为31~50岁,男性发病多于女性。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。

        浅表性胃炎在生活中的注意事项:
  
  避免吃各种刺激性食物:如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
  
  增加营养:注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品,食物要细嚼慢咽。鉴于饮食对浅表性胃炎的致病有关,所以饮食调理对治疗浅表性胃炎有着重要的意义。
 
  注意饮食和生活调理,避免长期摄入粗糙、刺激性食物;避免过热饮料及过咸饮食;做到饮食有节,定时定量,防止暴饮暴食。
  
  避免刺激:不用或尽量少用对胃刺激性强的药物,如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物;并要戒酒戒烟。浅表性胃炎是慢性胃炎的一种,通常情况下浅表性胃炎治愈起来较为困难。
  
  乐观豁达:不少胃病病人症状并非来源于胃病本身,而是来自恐病的心理因素。所以,精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪,可以有效改善症状。
  
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