专家支招：得了浅表性胃炎该怎么办?春末夏初是胃肠疾病的多发季节，更近许多患者来到武汉国医堂胃肠专科医院求诊，很多市民都被查出患有浅表性胃炎，病情不一，很多人似乎多这个病了解不多，当作小胃病来对待，其实小病金容易拖成大病的，一定到正规的医院治疗，下面由武汉国医堂胃肠专科医院专家讲解得了浅表性胃炎该怎么办。

　　浅表性胃炎的临床表现有哪些?武汉国医堂胃肠专科医院专家表示，了解浅表性胃炎的临床有助于该病的治疗及恢复。

　　1、上腹疼痛，约占85%。浅表性胃炎患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关。一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。所以出现了疼痛的症状，应及时到正规专科医院做检查，找到病因是更为关键的。

　　2、腹胀，占70%。常因胃内潴留、排空延迟、消化不良所致。

　　3、嗳气，约占50%的患者有此症状，患者胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。

　　4、反复出血也是浅表性胃炎的常见表现。出血原因为慢性浅表性胃炎基础上并发的一种胃粘膜急性炎症改变。

　　5、其他，食欲不振、反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻等。出现了以上症状，应及时到正规专科医院检查治疗，以免带来了不必要的伤害。

　　部分浅表性胃炎失于治疗或不注意生活习惯，极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发生，后果严重。慢性浅表性胃炎是常见的肠胃疾病，而且病程周期长，容易反复发作。故慢性浅表性胃炎的预防应引起重视。

　　浅表性胃炎患者的饮食要怎么调理?武汉国医堂胃肠专科医院专家表示，合理的饮食有助于患者的康复及预防反复发作。

　　1、注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，每日三餐均应为营养均衡的膳食。避免各种刺激饮食，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等 .同时避免食用过硬、过软 、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。进食要细嚼慢咽，这样使食物充分与唾液混合，以助消化和减少对胃的刺激。

　　2、胃痛时，尽量把腰带松开，平时也尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。晚上经常出现胃酸逆流的患者，较好采用右侧在上，左侧在下的睡姿，同时把头部垫高，即可避免胃酸逆流。经常胃痛的人不要在激烈运动前或后马上进食，以防胃部负荷过重，诱发胃炎，实在忙着上运动场时，宁可饿肚子，也不要饱食。

　　3、食物宜营养丰富，富含多种维生素，宜少糖类和蛋白质，对酸性食物也应避免。

　　4、胃炎患者应戒烟，吸烟影响胃粘膜的血液供应及影响胃粘细胞的修复与再生，并可引起胆汁反流入胃，致使胃炎加重。

　　以上是对“专家支招：得了浅表性胃炎该怎么办?”的介绍，相信您也有了一定的了解。武汉国医堂胃肠专科医院倡导绿色疗法，绿色健康的理念。在多年的从医历程一直从事胃肠疾病研究，在武汉享有崇高的荣誉，目前已经开通绿色专家通道，有需要的患者，可以点击我们网站的在线咨询，与专家进行交流沟通，预约就诊。医院将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权。充分体现对患者的尊重、理解和关怀。