吃什么有助于缓解胃窦炎呢？专家表示，合理的饮食不仅能够帮助我们预防疾病，甚至还可以帮助我们治疗疾病，特别是胃肠疾病。那么胃窦炎患者吃什么好呢？哪些食物金额以帮助患者缓解胃窦炎呢？
　　
　　武汉胃肠医院---武汉国医堂医院专家指出，胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，主要病变多局限于黏膜层，但也漫延至肌层或浆膜层。在病变部分出现水肿、炎症细胞侵润和纤维组织增生，使局部变厚，甚至狭窄；部分病例可有黏膜表面糜烂、肠腺上皮化发生变化。它的临床表现主要有：胃痛、胃胀、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、畏寒、无精打采、消瘦、口臭、舌苔发黑等。
　　
　　【吃什么有助于缓解胃窦炎】
　　
　　武汉国医堂医院胃肠专家表示，胃窦炎的治疗和饮食是分不开的，所以胃窦炎的饮食要有良好的习惯。平时饮食最好是食清淡、少油腻，不要食过硬过辣、过咸、过酸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。吃饭的时候要细嚼慢咽，要有规律，饮食要定时定量，少食多餐，不要饿一顿饱一顿，饮食最好是有营养、易消化的食物。
　　
　　1、胃窦炎不要吸烟，吸烟后会刺激胃粘膜引起胃酸的分泌加多，对胃粘膜有损害，如果过量吸烟，会引起胆汗反流，造成胃粘膜受到损害，而且还会影响胃粘膜细胞修复与再生。喝烈酒也会损害胃粘膜，引起粘膜充血、水肿及糜烂。
　　
　　2、胃窦炎患者平时如果胃酸分泌过多时，可以进食一些牛奶、豆浆、面包来中和胃酸，减少胃粘膜的损害。如果胃酸分泌过少时，可以进食一些浓的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。
　　
　　3、胃窦炎患者平时要吃一些高维生素的食物，如新鲆的蔬菜和水果，绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等食物里都含有大量的高维生素，对人体的贫血和营养不良起到一定的作用。胃窦炎患者如果有贫血、营养不良，应该在平时的饮食吃多一些含有大量蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。