我们在生活中经常会遇到口臭的现象，其实预防的方法是很常见的，那么怎样才能有效的预防口臭呢？不用担心，武汉国医堂医院胃肠专家说：正确刷牙能有效的预防口臭，希望大家要特别的注意。
　　
　　1不要太用力：正确用力的方法是，把牙刷放在家用天平上，用力按，直到天平显示150克。这就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。
　　
　　专家提醒正确刷牙能有效的预防口臭！
　　
　　2改进刷牙技巧：先从牙齿内壁开始刷起，然后再刷牙齿外侧。牙刷要和牙齿以及牙龈成45度角。要使牙刷振动式运动，从牙根刷起，后及全牙。
　　
　　3、舌头也要一起清理：每天用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面，可清除上面的细菌和食物残渣，消除口臭。
　　
　　通过以上专家的描述，希望广大朋友都能谨慎对待口臭的问题，防患于未然，拥有一个健康的好身体。更多有关口臭的问题，请点击在线专家咨询，我们的专家将为你做出最权威地解答！