应该如何预防萎缩性胃炎？日常生活中的诸如饮食不当、长期嗜烟酒、滥用药物、上呼吸道慢性炎症、中枢神经功能失调，使胃粘膜受损，以及胃大部切除术后，分泌胃泌素的胃窦区切除，致使胃粘膜营养障碍等，均易导致胃粘膜受损而发生萎缩性胃炎。那么，如何预防萎缩性胃炎，下面听听武汉国医堂医院胃肠专家的建议。
　　
　　1.饮食有规律。注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。
　　
　　2.食用流食。对于萎缩性胃炎胃炎，应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗。
　　
　　3.忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。
　　
　　4.避免高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。
　　
　　5.细嚼慢咽助消化。细嚼慢咽对消化绝对有帮助，你应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合，用餐时避免有压力，可以使你的消化作用有一个好的开始。
　　
　　6.注意营养均衡食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
　　
　　应该如何预防萎缩性胃炎？武汉国医堂医院为了方便患者对病情进行咨询，特别开通在线咨询服务。患者可以在网上一对一地与专家直接交流，方便专家对咨询者的身体状况详细了解，完全私人医生般的呵护，为判断病因提供了可靠的保障，同时治疗也更具有针对性。如有其它疑问，请点击咨询在线胃肠专家或拨打免费电话：027—83990567   点击就可以咨询。