如何治疗习惯性便秘？武汉最好的胃肠医院---武汉国医堂医院专家带你了解一下微生态的方法解决习惯性便秘的原理：
　　
　　１、促使双歧杆菌增殖：双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明，摄入黄金双歧因子糖可以促使双歧杆菌迅速增殖，从而抑制有害菌的生长，维护肠道菌群平衡。科学研究表明，肠道菌群紊乱会引起腹泻，腹泻也会导致肠道菌群失调，二者互为因果。因此，微生态制剂，调整肠道菌群而防治腹泻。
　　
　　２、防止热气和上火：试验表明，人体每天摄入３－６克低聚糖，３周之内，即可减少４４．６％有毒发酵产物和４０．９％有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担，起到保护肝脏的作用。
　　
　　３、营养作用：在肠道内可以自然合成维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｂ１２、烟酸及叶酸，从而提高人体新陈代谢水平，改善肠道的功能，提高免疫力和抗病力，减少口腔溃疡的发生。
　　
　　４、促进人体对矿物质的吸收：在大肠内被细菌发酵生成Ｌ－乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收；实验证实，黄金双歧因子糖促进钙的吸收率达７０．８％。因此，黄金双歧因子糖可以促进儿童生长发育。
　　
　　５、防止便秘：黄金双歧因子糖在肠道内通过双歧杆菌发酵，会产生大量的短链脂肪酸，这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压，从而防止便秘的产生。在人体试验中，每天摄入５克的黄金双歧因子糖，一周之内便可起到防止便秘的效果。
　　
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